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健康

世界一受けたい授業2分の神ストレッチで腰痛改善のやり方や効果は?

1/18放送の【世界一受けたい授業】でたった2分で腰痛が改善される神ストレッチが公開されました!

たった2分で腰痛が改善されるなんてとても嬉しいですよね!しかも、今回このストレッチ方法を教えてくれるのはラグビー日本代表のトレーナーとしても話題になった佐藤義人さんです。

日本代表選手を支えたトレーナーの方ですから、その効果はかなり期待出来ますね!この記事では、世界一受けたい授業で紹介された【2分で腰痛改善の神ストレッチのやり方や効果】についてまとめましたので是非、参考にして下さい。

佐藤義人(さとうよしひと)の経歴

  • 名前:佐藤義人(さとう よしひと)
  • 生年月日:1977年8月8日
  • 年齢:42歳
  • 職業:鍼灸師、日本体育協会公認アスレチックトレーナー

佐藤義人さんはトップアスリートやプロダンサー、一般の方まで幅広い方の体調管理を行なっています。

特に最近話題になったラグビー日本代表選手のメンバーである堀江翔太さんや稲垣啓太さんも絶大な信頼を寄せているトレーナーとして今、注目が集まっています!

佐藤義人さんの懸命なるサポートがあっての、あのラグビーの激戦だったわけですね!佐藤義人さんは高校時代まではJリーガーを目指していたようなのですが、自転車に乗っている時に交通事故に遭ってしまい、その夢を絶たれそうです。

そして自分と同じように事故で夢を絶たれてしまった選手の救いになりたいと思い、医療関係の道に進むことになったようです。

一度は交通事故によってJリーガーの夢を絶たれてしまった佐藤義人さんですが、こういった志を持って別の道に進むことができるというのは素晴らしいですよね!

高校卒業後は鍼灸師の資格を取り23歳で大阪の枚方市の自宅で開業をします。そしてその5年後には京都の木津川市で鍼灸院の経営を開始!

現在も京都の鍼灸院で患者さんと向き合い、治療活動に専念しているようです。

佐藤義人が経営している京都の鍼灸院は?

佐藤義人さんが経営している鍼灸院の名前は「SATO.SPORTS」です。京都にあるこの鍼灸院ですが、なんとたった1人で経営しているんだとか!

テレビ番組でも佐藤義仁は紹介されているため、現在は予約が殺到しているとのことなので、予約をしてすぐに施術を受けるのは難しいかもしれません。

トレーニング内容は、SATO.SPORTSで築き上げられた治療の理論を基に構築した独自のオリジナルトレーニングとのことです。

このオリジナルトレーニングは特にスポーツの分野において短期間での結果・効果を求められているアスリートに対して効果的になっているようなので興味があれば訪れてみて下さい。以下、施術内容の詳細になります。

  • 施術方法▶️鍼灸、整体、トレーニング
  • 診療▶️完全予約制
  • 休診日▶️不定休
  • 診療時間▶️9:00~21:00(急患は応相談)
  • 料金▶️1回7,000円
  • パーソナルトレーニング▶️60分12,000円、90分16,000円

佐藤義人のトレーニング本

いくら佐藤義仁さんの施術を受けたいと思っても流石に京都まで訪れるのは大変だと思います。そういった方の為に佐藤義人さんは自身の技術をまとめたトレーニング本を出版しています。

こちらの本は2019年9月24日に発刊された新作の本になります。体の痛みや不調を直すことが中心の内容となっているのでプロのアスリートだけではなく、日常生活で腰痛などに悩んでいる方にもオススメできます。

世界一受けたい授業2分の神ストレッチで腰痛改善のやり方や効果は?

佐藤義人さんは今回以外にも2019年7月20日に「世界一受けたい授業」に出演し、神ストレッチを披露しました。そして、今回テレビで放送されたものが神ストレッチ第二弾になります!ちなみに第一弾の腰痛改善では以下のようなストレッチ方法を紹介していました。

そして今回第二弾が公開されるということになります。第二弾のストレッチは「2分で腰痛を改善する神ストレッチ」です。

「2分で腰痛を改善する神ストレッチ」のやり方について放送後に追加してきます。



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